袁姗姗个人资料

　　本 名： 袁姗姗

　　外文名： Mabel Yuan

　　性 别： 女

　　国 籍： 中国

　　民 族： 汉族

　　星 座： 双鱼座

　　血 型： B型

　　身 高： 165cm

　　出生地 ：湖北省襄阳市

　　出生日期： 1987年02月22日

　　毕业院校： 北京电影学院

　　职 业： 演员

　　代表作品：宫锁珠帘、美人无泪、笑傲江湖、云巅之上、妻子的新世界、煎饼侠、所以……和黑粉结婚了、归队、她的盛焰

　　袁姗姗（Mabel Yuan），1987年2月22日出生于湖北省襄阳市襄城区，中国内地女演员。

　　2010年4月，主演情感片《巫山梦》，这是她出演的首部个人作品。2012年1月，主演的古装爱情剧《宫锁珠帘》播出。2014年4月，主演的古装宫廷剧《宫锁连城》首播。2016年6月，在喜剧爱情片《所以……和黑粉结婚了》中饰演方淼淼。2018年6月，主演的喜剧动作片《龙虾刑警》上映。2020年9月，主演的年代创业剧《创业年代》播出。2023年5月，在都市情感剧《妻子的新世界》中饰演沈安安。2025年8月，主演的历史战争剧《归队》播出。2026年3月，主演的悬疑剧《她的盛焰》播出。7月21日，领衔主演的校园悬疑剧《春日之地》播出，在剧中饰演心理医生陈蓉。

　　出道之初，袁姗姗就凭借古装剧《秦香莲》获得南方盛典年度影视盛典“最佳新人奖”，自此开始在影视领域崭露头角。此后她以古装爱情剧《宫锁珠帘》获得乐视影视盛典“最具突破艺人”，并借此一举成名，后更是凭借古装武侠剧《笑傲江湖》到达新的事业高峰。之后，她选择登陆大银幕，首次出演喜剧片《煎饼侠》就使自己的人气更上一层。

[早年经历]

　　袁姗姗出生于湖北省襄阳市襄城区，从小就开始培养艺术才能。小时候，她曾被舞蹈老师看中欲收其做学生，但因她的母亲害怕对身体不利而没有同意。为了提升修养，她6岁时就开始学习小提琴。她原本立志考取艺术院校并计划学习唱歌，可是老师却让她改学表演。虽然对于表演一无所知，但她最终听取老师的专业建议，考取了北京电影学院2005级表演系本科。

[演艺经历]

　　2010年4月，携手张光北、陈炜、朱玺霖等主演情感片《巫山梦》，在片中饰演活泼大方、热爱画画的季安然；9月，与赵文瑄、佟丽娅、海陆等共同主演的年代剧《大屋下的丫鬟》播出，她在剧中饰演老实本分的百德堂丫鬟菊。

　　2011年1月，与曹曦文、张桐、李颖等合作主演的都市情感剧《野鸭子》播出，她在剧中饰演刚出象牙塔的大学生方婷婷；随后，由杨幂主演的古装爱情剧《宫》播出，她在剧中客串出演贪吃的小宫女如冰；2月，与刘雪华、陈浩民合作主演的古装剧《秦香莲》播出，她在剧中饰演翰轩书院院正千金秦香莲，并凭借该角色获得南方盛典年度影视金南方最佳新人奖，她也因此开始在影视领域崭露头角；11月，在悬疑剧《被遗弃的秘密》中客串饰演三姨太崔姗姗。

　　2012年1月，与杜淳、何晟铭等联袂主演的古装爱情剧《宫锁珠帘》播出，她在剧中饰演善良可人的钮祜禄·怜儿，并借此获得第二届乐视影视盛典最具突破艺人，同时还演唱了插曲《相思曲》，而她也凭借该剧一举成名；12月，搭档刘恺威领衔主演的古装言情剧《美人无泪》播出，她在剧中饰演活泼善良、聪慧过人的孝庄文皇后大玉儿，并为该剧演唱片尾曲《承诺》，该剧让她在角色造型、表演风格等方面带给观众截然不同的观感。

　　2013年2月，联合霍建华、陈乔恩、陈晓、杨蓉领衔主演的古装武侠剧《笑傲江湖》播出，她在剧中饰演胸怀大度的日月神教教主任盈盈，同时，她还为该剧演唱了片尾曲《爱我》及插曲《觉悟》，她也凭借该剧到达事业高峰；3月，在现代都市剧《幸福绽放》中客串饰演当红歌星大夏霏；4月，领衔主演的古装剧《十三格格新传》首播，她在剧中饰演性格硬朗的十三格格；5月，与赵文瑄、邓瑛合作主演的年代剧《沧海横流》首播，她在剧中饰演鞠躬尽瘁的丫鬟金娣；随后，与俞灏明、徐璐、赵樱子联袂主演的爱情剧《爱在春天》首播，她在剧中饰演可爱纯真的歌女姚小蝶；8月，其友情出演的现代剧《我为宫狂》首播，她在剧中饰演善于心机的禧妃；10月，与陈乔恩、明道、罗晋等共同主演的古装传奇剧《王的女人》播出，她在剧中饰演表面温文婉约、实际上攻于心计的虞姬于妙戈，这也是她首次出演反派角色；随后，主演的抗日谍战剧《猎天狼》播出，她在剧中饰演杨啸天青梅竹马的未婚妻孙晓雨。

　　2014年1月，与贾乃亮、陈小艺、高曙光合作主演的家庭偶像轻喜剧《家有喜妇》播出，她在剧中饰演美丽聪慧的律师倪好；4月，领衔主演的古装宫廷剧《宫锁连城》首播，她在剧中饰演敢爱敢恨、果敢坚决的宋连城，同时，她还为该剧配唱主题曲《不怨》及片尾曲《寂寞红》，她因该剧的收视爆表而成为接连霸屏三年的“收视明星”；5月，在古装爱情剧《美人如画》中客串出演苗族女子徐瑾；9月，参演的古装爱情剧《美人制造》首播，她在“我不是美人”单元中饰演英勇杀敌，骁勇善战的永宁公主；随后，与周迅、徐帆等出演的公益片《有一天》上映，她在片中饰演聋哑学校的声乐老师苏小美，这是其参与拍摄的第一部公益影片。

　　2015年3月，与马苏、应采儿共同主演的都市情感剧《天使的城》播出，她在剧中饰演美丽性感、真诚坚强的二线女明星关莎莎；4月，主演的传奇剧《战火纷飞的年代》首播，她在剧中饰演纯情优雅又充满正义的女大学生贺兰，并为此剧演唱了片尾曲《绝恋》；7月，与董成鹏、柳岩、郭采洁等共同主演的喜剧片《煎饼侠》上映，她在片中饰演矫揉造作、傲娇虚荣的煎饼小妹杜潇潇，并凭借该片获得微博之夜最强电影新力量女演员；随后，发行个人单曲《倔强》；8月，搭档乔任梁领衔主演的都市情感剧《向幸福出发》播出，她在剧中饰演刚柔并重、娇俏可爱的叶琳；10月，作为“明星老师”参加原创校园纪实真人秀节目《一年级·大学季》，并与其他嘉宾共同演唱节目主题曲《新生》；11月，携手雷佳音、车晓、曹曦文领衔主演的都市轻喜剧《我爱男保姆》首播，她在剧中饰演人见人爱的端庄女老师陆晴。

　　2016年4月，搭档雷佳音领衔主演的都市情感剧《恋爱真美》播出，她在剧中饰演时尚美丽、果敢干练的毒舌娱乐记者徐梓琳；5月，领衔主演的当代犯罪片《一墙之隔》上映，她在片中饰演外形靓丽、性格泼辣的女警花吴凡；6月，搭档朴灿烈主演的喜剧爱情片《所以……和黑粉结婚了》上映，她在片中饰演报社的新人记者方淼淼，并演唱了主题曲《我讨厌你》及插曲《有你就足够》，其后还借此获得第12届中美电影节最佳人气演员奖。

　　2017年2月，与岳云鹏合作主演的都市情感片《疯岳撬佳人》上映，她在片中饰演身材窈窕、执着追梦的女艺术家张子墨；随后，主演的都市情感剧《云巅之上》首播，她在剧中饰演乐观积极的少女简兮；7月，成立个人工作室；8月，主演的都市情感剧《米露露求爱记》开拍，她在剧中饰演乐观阳光、医术高超的心外科医生米露露；9月，在喜剧片《缝纫机乐队》中客串出演煎饼摊老板娘；10月，搭档郑恺领衔主演的都市情感剧《国民大生活》首播，她在剧中饰演努力执着的职业编剧陆露。

　　2018年6月，携手王千源、刘桦、周游、周云鹏联袂主演的喜剧动作片《龙虾刑警》上映，她在片中饰演敢爱敢恨、奋斗在缉毒一线的美女刑警花姐。

　　2019年1月，作为常驻嘉宾参加亲情观察成长节目《我家那闺女第一季》；6月，与任达华、梁咏琪、罗仲谦等合作主演的剧情片《小Q》上映，她在片中饰演小Q早期成长阶段的照顾者卢廖碧珊；9月，在年代剧《老酒馆》中友情出演末代皇后婉容；10月，入围第六届中国电视好演员绿组女演员候选名单。

　　2020年9月，与冯绍峰、乔振宇、潘之琳、公磊领衔主演的年代创业剧《创业年代》播出，她在剧中饰演清纯热情、敢爱敢恨的老师姚昆；11月，携手周一围、曹曦文领衔主演的悬疑剧《焕脸》播出，她在剧中饰演为爱义无反顾的美容店老板娘王小艾。

　　2021年1月，搭档罗晋领衔主演的脱贫攻坚剧《江山如此多娇》播出，她在剧中饰演兢兢业业的驻村干部、省电视台记者沙鸥；随后，参加女性励志综艺节目《乘风破浪的姐姐第二季》，最终获得十七强；2月，参加“2021湖南卫视春节联欢晚会”，与罗晋、山水组合共同演唱歌曲《带着幸福来见你》；5月，参演的年代剧《理想照耀中国》播出，她在“你的眼神”单元搭档祖峰，饰演龙勇诚怀孕的妻子杨丽梅；10月2日，参加“这样的我，很中国”专题晚会并演唱歌曲《我们都是追梦人》；12月，首次出演话剧《贼想得到你》，在剧中饰演缺失家庭温暖的问题女孩凯丽。

　　2023年1月，参加“百度沸点元宇宙之夜”；5月，搭档杜淳领衔主演的都市情感剧《妻子的新世界》播出，她在剧中饰演长相漂亮、性格温柔的全职妈妈沈安安；6月，作为常驻嘉宾参加潮流户外运动社交真人秀节目《出发！趣野吧》；8月，携手王雷领衔主演的年代剧《铁马豪情的日子》播出，她在剧中饰演出身贫寒的铁路工人王冉秋；11月，与肖顺尧、管乐、蒋易等共同主演的爱情片《靠近我一点》上映，她在片中饰演外表光鲜、渴望温暖的Amanda。

　　2024年4月，特别出演的都市医疗剧《手术直播间》播出，她在剧中饰演温柔善良、情绪稳定的儿科医生常悦；11月29日，主演的战争片《大突围》上映，她在片中饰演怀揣理想的文工团团长申芮。

　　2025年2月，参加央视新春特别节目“2025年非遗晚会”并担任助演嘉宾；7月，联合吴昱翰、李萌萌、孙嘉璐等共同出演悬疑片《哀牢山禁地》，她在片中饰演网红摄影师陈嘉敏；8月，携手胡军、李乃文、陈靖可等领衔主演的历史战争剧《归队》播出，她在剧中饰演看似温柔、内心坚韧的卫生员花儿。

　　2026年3月，联合马思纯、宁理主演的悬疑剧《她的盛焰》播出，她在剧中饰演饶雨瓷的闺蜜兼创业合伙人白靓靓；7月21日，领衔主演的校园悬疑剧《春日之地》播出，在剧中饰演心理医生陈蓉。

[个人生活]

　　家庭情况

　　袁姗姗的父母都是公务员，从小对她比较严格，双亲是典型的严父慈母组合。她很少有时间陪伴在父母身边，但只要有时间就会携父母一同出游。

　　健康情况

　　袁姗姗以前特别爱吃且饮食习惯不好，再加上试过极端减肥，导致出现肠胃问题，只能健康饮食。