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操作指南来了！这样吹干头发不伤发
正确使用吹风机，既不会损伤发质，同时也能提高干发速度。吹头发按照这4步，让你发质越吹越好： 1、顺序：先根后梢。先吹干发根和头皮，能防止着凉、避免偏头痛，而且干得更快。 2、距离：保持“不烫”原则。头发超50℃易受损。无论什么吹风机，都请保持“吹出的风不烫皮肤”的距离，避免高温伤害头发与头皮。 3、方向：顺鳞片吹。顺着毛发生长的方向吹，帮助毛鳞片闭合，这样吹出来头发才顺滑、不打结。 4、时间：八分干即可。吹到发丝全部分开，摸起来微湿时就可以停。后续可用冷风定型，或等其自然干透。...
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晚上磨牙正在加速牙齿老化！可能与多种原因有关
很多人都有过半夜听到身边人磨牙声“咯噔”作响的经历，特别在夜晚安静的时候，甚至会觉得有点瘆人，有些小朋友深夜睡觉时也会突然发出磨牙的声音，长辈们还会说“是孩子肚子里有蛔虫，要吃打虫药”。 但事实上呢？磨牙到底是怎么回事，又该怎么解决？ 磨牙 可能与多种原因有关 磨牙症是一种常见的症状，因为多发生在夜间睡眠后，所以又称之为夜磨牙。磨牙症在普通人群中的发生率约为8%～31% ，在儿童中更为多见，据统计，每5名11岁以下的儿童中便有一人可能出现夜间磨牙的现象。 然而，对于其确切成因，医学界目前尚无明确结论，通常认为磨牙症...
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皮肤经常痒，可能是肾不好的信号！
皮肤瘙痒对于大多数人来说，可能只是挠一挠就能解决的事情。但对于慢性肾脏病患者来说，瘙痒却是一种难以言说的痛苦。这种瘙痒，称为慢性肾脏病相关皮肤瘙痒症。近日，长沙市第四医院肾内科（风湿免疫科、血液透析室）接诊了多名这样的患者。 为何慢性肾脏病患者容易皮肤瘙痒且更加痛苦？长沙市第四医院滨水新城院区肾内科（风湿免疫科、血液透析室）主任、主任医师罗志谋解释，当肾功能受损时，体内毒素代谢产物无法及时排出而蓄积，引发免疫系统失调，人体处于微炎症状态；尿毒症相关周围神经病变，以及甲状旁腺素升高导致组胺释放增加，多重因素共...
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“交响+”助力东北文旅体商融合发展
央广网沈阳2月8日消息（记者李子平）2月7日晚，“2026沈阳新春音乐会”在沈阳盛京大剧院举行。 音乐会由沈阳爱乐乐团首席指挥金成浩执棒，汇聚了多位国内外知名音乐家。曲目编排中西合璧、经典与时代共鸣，既有《节日序曲》《溜冰圆舞曲》等中外经典管弦乐作品，也包含了《铁道游击队主题随想曲》《万马奔腾》等饱含民族精神与地域特色的动人篇章。 演出现场（央广网记者 李子平 摄） 本次音乐会的特别亮点在于，巧妙融入了即将重磅推出的体育赛事IP——“东北地区城市足球联赛”（简称“东北超”）。在演出尾声的惊喜环节中，辽...
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魅力亚太·2026青少年国际文化艺术节在京启动
央广网北京2月8日消息（记者 朱冠安）2月7日，由中国通俗文艺研究会主办，中国通俗文艺研究会文化产业和艺术发展委员会、北京华夏影响力经济技术发展中心承办的魅力亚太·2026青少年国际文化艺术节在北京启动。活动以“美美与共 魅力亚太”为主题，以推动新时代青少年美育工作发展为核心，搭建国际化、专业化、多元化的艺术交流平台，为青少年打造一场兼具文化深度与艺术活力的文化盛宴，助力中外青少年文化艺术互鉴与成长。 作为国内具有广泛影响力的青少年艺术品牌活动，魅力亚太·青少年国际文化艺术节已连续多年举办，累计吸引数十万人...
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2025年农村网络零售额达3万亿元
记者5日从商务部获悉，2025年，商务部会同相关部门实施农村电商高质量发展工程，支持各地因地制宜发展农村电商，政策效应逐步显现。据商务大数据监测，2025年农村网络零售额、农产品网络零售额分别为3万亿元、7833.1亿元，同比分别增长6.7%、9.9%。 商品服务消费活力加速释放。线上消费渠道日益优化，持续激发县域消费潜力。以旧换新成效显著，2025年，县域家电以旧换新及手机等购新补贴实现销量4823万台、销售额1586亿元。服务消费提质扩容，据第三方大数据监测，2025年，县域服务销售额实现9.1万亿元，...
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中国网民规模达11.25亿人互联网普及率达80.1%
5日上午，第57次《中国互联网络发展状况统计报告》在京发布。《报告》显示，截至2025年12月，我国网民规模达11.25亿人，互联网普及率达80.1%；生成式人工智能用户规模6.02亿人，普及率攀升至42.8%。 《报告》显示，我国已建成5G基站483.8万座，全国所有乡镇以及95%的行政村已通5G，5G-A已覆盖超330个城市。千兆光网10GPON端口数达到3162万个，部分城市开展万兆光网试点建设。 《报告》显示，2025年，人工智能用户爆发式增长，使用场景覆盖了从日常生活到辅助办公等各类场景。截至...
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拖欠工资后“玩消失”？逃匿式欠薪可能获刑
阅读提示 工程被层层分包，劳动者该向谁讨薪？以逃匿方式恶意欠薪，需承担哪些法律责任？自愿认罪认罚、获得被害人谅解，能否被依法从宽处理……日前，北京多部门持续加强拒不支付劳动报酬犯罪打击力度，“安薪”守护劳动者“钱袋子”。 工程被层层分包，但包工头不具备用工主体资格，劳动者该向谁讨薪？公司经营者以逃匿方式逃避支付劳动报酬，需承担哪些法律责任？若在刑事立案前全额支付劳动报酬并取得谅解，能否获得依法从宽处理…… 记者日前从北京市高级人民法院获悉，围绕上述欠薪情形，该院与北京市人民检察院、北京市公安局、北京市人力资源和社会...
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孩子用AI写作业，你怎么看？
寒假已至，一些家长发现：孩子在家写作业，一遇到难题便求助AI，一篇作文瞬间生成，一道数学题秒出答案。 当AI以这般姿态介入学习过程，轻松代劳那些原本需要苦思冥想的学业任务时，家长和老师难免担心：长此以往，孩子是否会失去独立思考的能力？当AI似乎可以回答一切难题时，教育应当教会孩子哪些关键知识和能力？ 当前，推动人工智能教育全学段覆盖已成为共识，这既是激发学生创造潜能、提升教育品质的具体路径，也是抢抓新一轮科技革命机遇、响应国家科技自立自强战略的重要实践。教育部发布《中小学人工智能通识教育指南（2025年...
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2026年广西首场文化进万家惠民活动举行
2月7日，由自治区党委宣传部、自治区文联、广西作协、自治区文化和旅游厅、广西广播电视台共同主办的“艺呼百应”全民艺享荟——2026年广西首场文化进万家惠民活动在南宁市“新阳·石化里”美好生活街区精彩上演。 此次活动汇聚专业院团、文艺家协会、高等院校、民间团体、出版机构等多方力量，精准对接群众需求，以“全民参与、共创共享”为核心理念，创新推出“艺呼百应”全民艺享荟广西文化惠民IP，发起百名艺术家联动惠民计划，突出全周期传播，积极搭建群众“能参与”“广参与”“乐参与”的平台，为全区创新开展文化惠民活动积极探索、...