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2026年北京计划推出500部“大视听”精品聚焦多个重大主题
中新网北京1月23日电(记者 郎朗)2026年北京市广播电视和网络视听工作会议22日在召开。会议全面总结2025年行业成果，部署新一年重点任务，明确2026年将推动视听内容创作与产业升级双向发力，助力全国文化中心建设。 图为会议现场。主办方供图 会议指出，2025年是首都广电事业发展极不平凡、成果丰硕的一年。全市广电系统围绕“内容+科技+安全”协同发力，“十四五”任务圆满收官。在内容创作上，全年推出“北京大视听”作品465部，其中252部获国家广电总局推优评奖，数量创历史新高、蝉联全国第一。15部京产剧入...
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网络心理测验测出“重度抑郁”？别慌，专业评估才是关键
最近，网络心理测验在社交平台频频刷屏，吸引不少情绪不佳者“对号入座”。湖南省第二人民医院专家提醒：网络自测结果往往与专业评估存在显著差异，若随意相信可能导致不必要的恐慌。医生建议，情绪困扰应寻求正规医疗评估，切勿仅凭网络测验“自我诊断”。 “最近总提不起劲，失眠、食欲不振，刷到网上的抑郁焦虑自评测验，做完居然是‘重度抑郁’‘重度焦虑’，我是不是真的没救了？”近日，刚踏入湖南省第二人民医院（省脑科医院）临床心理科门诊时，28岁的小林（化名）面色憔悴，手里紧紧攥着手机里的测验结果，声音里满是焦虑。 近一个月来，她因工作...
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“搬运”被封禁境外博主视频非法获利国家安全部披露案件详情
随着互联网技术的飞速发展和社交平台的广泛应用，越来越多的人在网络上分享观点，“晒”出态度。但个别人员为树“个性”“敢言”的人设，竟公然传播错误言论、损害国家形象。而一些“粉丝”被所谓“偶像光环”迷惑，成为其传播不当言论、危害国家利益的帮手。 近日，国家安全机关查处了一起制作、传播、出售危害国家安全的音像制品案件，及时消除危害，有力维护了国家形象和利益。 危险的跨越 某日，陈某偶然刷到某境外旅游穿搭博主的视频，被其发布的内容所吸引，随即对该博主产生强烈崇拜，开启了长期关注之路。但陈某并未在意这位博主常...
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抑郁障碍防治指南十年来首次更新！专家详解抑郁防治新趋势
“抑郁症不是心态问题，而是大脑生病了。”在精神科诊室里，这句话正成为越来越多患者的共识。 近期，《中国抑郁障碍防治指南（2025版）》正式发布，这是近十年来该指南的首次系统性更新，相较于2015年的旧版指南，不仅将一线推荐抗抑郁药物扩充至17种，首次将5-羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺三重再摄取抑制剂（SNDRI）类新型药物纳入最高证据级别的推荐，还进一步强调了抑郁症治疗目标为“社会功能恢复”和“生活质量改善”。抑郁症治疗中有哪些常见误区？今日，中南大学湘雅二医院精神科主任医师李卫晖教授进行了解答。 破除偏见：从“病...
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生气可能引起“中毒”？长沙一女子情绪激动后突发不适
刘女士因家庭琐事与家人发生争执，情绪激动时突然出现呼吸急促、手脚发麻的情况，手指甚至出现了痉挛，呈“鸡爪样”状态。家人紧急拨打120急救电话，将其送至医院，她被诊断为呼吸性碱中毒。经过医护人员及时的情绪安抚与面罩吸氧等处理，刘女士症状逐渐缓解，目前已恢复平稳。怎么吵个架就“中毒”了？长沙市第四医院急诊急救中心副主任、主任医师胡赛带大家了解一下这个“特别的中毒”。 什么情况下容易引起呼吸性碱中毒 胡赛解释，呼吸性碱中毒是指由于过度通气导致血液中二氧化碳（CO）分压降低，血液pH值升高（>7.45）的一种病理状态...
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冬笋炖肉香，“发物”能不能吃？
长沙的冬天，菜市场总能闻到一股清润的泥土气息——一筐筐冬笋裹着黄泥，笋壳脆嫩，剥开后肉质洁白肥厚，是老长沙人冬日餐桌上的“心头好”。无论是冬笋炒腊肉、冬笋炖肉或排骨，还是清炒冬笋，都能勾起味蕾的向往；同时，火锅店的生意也愈发红火，红油翻滚间，牛羊肉卷涮熟即食，成为市民冬季进补的热门选择。但是，“发物”的话题总像一层薄纱，让不少人举筷时不由得犹豫：“笋是发物，吃多了会不会上火？”“牛羊肉补身子，可家里有皮肤病的人能不能吃？” 长沙市中医医院（长沙市第八医院）老年病科·中医经典病房负责人刘用表示，“发物”并非简单的“忌...
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很多病是吃出来的4个小改变能让全身受益
吃饭的习惯影响健康 4个小改变 比如吃饭顺序变一变 能让血脂、血糖都受益 还有助于减轻体重等 吃饭顺序变一变 血糖好了、体重轻了 吃饭时的“第一筷子”，决定了你的体重和健康。相对于主食、肉类，非淀粉类蔬菜含有较多膳食纤维，可以增加咀嚼时间，帮助抑制食欲、延缓胃排空速度，使餐后血糖更平稳。其次，吃饭时先吃膳食纤维含量高的蔬菜，可以帮助增加饱腹感，有利于减少主食摄入量，从而帮助控制体重。 健康吃饭顺序： 先喝一碗无油清汤或者200～300毫升温水； 再吃凉拌的蔬菜或者热炒的蔬菜； 再吃肉禽类、豆制品或者鱼虾类等高蛋白食...
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“盘串”小心踩红线广州海关查获多件濒危植物制品
近日，广州海关在广州白云机场口岸查获14件濒危植物制品，其中11件为瑞香科沉香属沉香木制品，3件为豆科紫檀属檀香紫檀制品。 海关关员在对一批进境快件进行查验时，连续发现7票快件过机图像异常。拦截查验后，海关关员在相关快件内共查获14条长度不一的深紫色和深棕色珠串，疑似濒危植物制品。经送技术机构鉴定，其中11件为瑞香科沉香属沉香木制品，3件为豆科紫檀属檀香紫檀制品。 瑞香科沉香属沉香木和豆科紫檀属檀香紫檀均被列入《濒危野生动植物种国际贸易公约》（CITES）附录进行保护。 海关提醒：根据《濒危野生动...
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事关2026高考专业设置和招生制度有何变化？专家解读
教育部22日发布通知，对2026年普通高校招生工作进行部署。2026年高考全国统考将于6月7日、8日举行，教育部将进一步加大招生计划宏观调控力度，要求各地各高校着力优化调整学科专业设置，着力提高人才培养适配程度。 《通知》要求，各地各高校要围绕科技创新、产业发展、国家战略需求，进一步向基础学科、新兴学科、交叉学科和急需学科专业倾斜，加快推进存量学科专业的迭代优化。 中国矿业大学（徐州）学生工作处处长、本科招生办公室主任闵涛：我们建立了招生培养就业全链条的联动评估机制，对连续三年出现就业预警的专业，缩减招生规模，甚至...
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警惕“数字泔水”侵蚀青少年成长根基
越来越多的青少年拥抱数字阅读，网络空间的内容品质直接影响青少年精神世界的构建 紧跟人工智能技术发展步伐，强化对AI应用的监管，持续完善算法治理机制，也是优化网络内容生态的必然要求 “泔水”，指的是淘米刷碗的脏水，或是喂猪的馊臭混合物。而“数字泔水”则专门用来指代那些由人工智能批量炮制、逻辑混乱、空洞无物的低质数字内容。其表现形式多种多样，从虚假剧本短视频、畸形价值观微短剧，到利用AI技术对经典文学、历史典故进行低俗恶搞的“魔改”作品，再到毫无逻辑链条的AI生成小说、东拼西凑的网络文章……这些内容缺乏逻辑...