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新试验表明限时饮食不能改善心血管代谢指标
德国一项试验发现，在不减少热量摄入的情况下，限制进食时间段的“16+8”饮食方案并不能改善心血管代谢指标，这与以往的认知不同。相关论文发表在美国《科学-转化医学》杂志上。 限时饮食近年来比较流行，比较常见的方案是“16+8”，即每天有16小时不吃东西，进食活动限制在8小时以内。此前有研究显示，限时饮食有助于控制体重和体脂、改善心血管代谢指标，还可能影响人体生物钟，但相关证据也存在一些模糊或矛盾的地方。 德国人类营养研究所的科研人员对31名超重或肥胖女性进行随机交叉试验，让她们采用“16+8”饮食方案，每...
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“马”味健康养生年货，你集齐了吗
随着春节的脚步越来越近，购买年货准备过大年的人也是越来越忙活。面对琳琅满目的年货，很多人挑花了眼，但是对于热衷养生保健的人来说，健康养生的年货还是首选。那么，马年有什么与“马”字有关的健康养生年货吗？南京市中西医结合医院老年病科主治中医师鲁慧给大家整理出了一份“采购清单”。 马年肉类养生年货——马鲛鱼 马年吃马鲛鱼，不但营养丰富，而且口感也不错，特别是其尾巴部分，有“鲳鱼嘴，马鲛尾”的美誉。马鲛鱼的刺少、肉多，而且肉质软糯鲜爽。民间还有“山食鹧鸪獐，海食马鲛鲳”的说法。 【功效解读】与红肉相比，马鲛鱼蛋白质含量约为...
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规范取暖防中毒这份“安全过冬指南”收藏好
据北京市市场监督管理局网站消息，为筑牢安全防线，守护您和家人冬日的安全与温暖，市场监管部门特别准备了这份“安全过冬指南”，聚焦用水、用电、用气安全，让我们共同做好防范，消除隐患，守好平安，温暖相伴整个冬天！ 无论是燃气壁挂炉、煤炉还是炭火取暖，都要严防一氧化碳这个“隐形杀手”。为大家带来安全取暖指南。温暖过冬，再添一份安心。 冬季取暖，安全是底线，更是红线。无论是现代家电还是传统设备，只有选对、用好，才能真正带来温暖，而非危险。 1.电取暖器：选购与安全“四查四忌” 电取暖器是许多家庭的首选，但若使用不当，易引发火...
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国内首起AI服务提供者涉黄获刑案件二审情感陪伴类AI工具边界在哪里
央广网北京1月14日消息（总台中国之声记者周益帆）据中央广播电视总台中国之声《新闻纵横》报道，2023年6月，一款AI伴侣聊天应用Alien Chat上线运营，开发者将其定位为年轻群体提供亲密陪伴和情感支持。2024年4月，因用户举报聊天内容涉黄，主要开发及运营者刘某某和陈某某二人被捕，AC停止服务。 今年9月，上海市徐汇区人民法院一审判决，两名被告人犯制作淫秽物品牟利罪，分别获刑四年、一年半。两名被告人不服判决提出上诉，案件二审于14日在上海市第一中级人民法院开庭。案件争议的焦点是什么？情感陪伴类AI工具的边界在...
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一擦就能灭病毒，婴幼儿可用？别轻信“防甲流”湿巾
冬季是呼吸道疾病高发季，消毒湿巾成了热销品，然而有部分产品打着“植物亲肤成品”“99.9%杀灭病毒与细菌”的旗号却暗藏合规隐患。有商家在宣传视频中表示，自家的产品是全网首创零酒精病毒消杀湿巾，专为婴幼儿的脆皮易敏感研发，经过国际权威认证和千人实测，杀菌率实现99.9%。 在商家的直播间，在背景板最明显的位置不断滚动着“甲流H3N2、甲流H1N1、乙型流感病毒”等灭活率99.9%，在被询问没有酒精如何杀菌后，主播表示，没有酒精，靠苯扎氯铵做消杀，苯扎氯铵消杀时间比酒精长。 关于“病毒消杀湿巾”的使用和认知，家长们看法...
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商家用AI生成商品宣传图引流卖货实物与商品图不符，商家称是“摄影技术好”
前不久，居住在辽宁某市的韦女士在浏览购物网站时，看到一款“软萌兔子挂件”的商品链接，主图里棕色的兔子玩偶绒毛蓬松、圆眼透亮，标价40元一个、70元两个。她当即下单购买了两个玩偶。 等待20多天后，韦女士终于收到包裹。然而，拆开快递包装的瞬间，她却哭笑不得：实物兔子挂件毛发粗糙杂乱，眼睛歪斜，嘴巴缝线如同“生气皱眉”，与图片中的可爱模样判若两物。她联系客服反映问题，对方仅回复称“图片有滤镜，自制款存在误差”。 “这哪是误差？分明是用‘照骗’欺骗消费者！”韦女士气愤地说。事后她再次登录店铺页面时，发现这款商品已经下架，...
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国家安全部提示：别让“隔空投送”变成“隔空投险”
别让“隔空投送”变成“隔空投险” 不少用户的手机上都曾收到“XX想给你隔空投送一张照片”的请求提示，“隔空投送”作为日常分享文件、图片的快捷功能，为我们数据传输提供便利的同时，也可能被不法分子和别有用心之人盯上，给个人信息和国家安全带来风险隐患。 功能便捷，暗藏风险 “隔空投送”是基于蓝牙发现与Wi-Fi直连技术，实现设备间快速传输照片、视频等数据的系统功能。不法分子可能将设备设为“所有人可接收”模式，向周边用户肆意发送接收请求，用户一旦误点“接收”，不仅会收到不良信息，还将导致个人隐私数据泄露风险。攻击者还可能利...
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车厘子海运保鲜，是不是靠防腐剂？
“车厘子价格暴跌”“车厘子含褪黑素”“车厘子海运一个月不腐败”“车厘子带果蝇幼虫洗不干净”……近一周来，车厘子频频登上各个社交平台热搜榜，足以证明公众对这一水果的关注。 近年来，进口车厘子大规模进入中国市场，曾经的“贵族水果”已然走入寻常百姓家。伴随消费热潮，关于车厘子的疑问也有不少：车厘子和樱桃是不是同一种水果？吃车厘子能补褪黑素、补铁吗？进口车厘子漂洋过海一个月不腐败，是不是靠防腐剂“续命”？藏在车厘子果蒂里的果蝇幼虫，能洗掉吗？ 车厘子与樱桃有区别吗？ 每逢车厘子上市，就有消费者询问：车厘子与樱桃一样吗？有人...
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青海非遗将亮相央视非遗晚会
记者从省文化和旅游厅了解到，1月11日至15日，青海省组织3个非遗代表性项目、35名非遗代表性传承人及演职人员赴河北省沧州市，开展2026年非遗晚会青海篇章版块节目录制工作，青海非遗将亮相2026年非遗晚会。 2026年非遗晚会以“非遗万象 匠心迎春”为主题，将深挖非遗中蕴含的春节基因与情感符号，在共迎新春佳节的喜庆氛围中，打造贯通南北、融合古今的全国非遗大联欢，全景式覆盖34个省级行政区，每个省区均设置独立篇章。节目将在农历正月初二、初三晚上在央视综合频道黄金档播出。 2026年非遗晚会青海篇章以河湟...
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好心劝架反被索赔十二万余元法院判定构成正当防卫无需担责
街头两人发生冲突，一方突然拎起铁锤欲对另一方施暴，危急关头，一名热心路人将其扑倒，避免了可能发生的惨剧。未曾想，这名路人事后却被欲行凶者诉至法院，索赔12万余元医疗费、营养费等损失。 近日，记者从上海市宝山区人民法院获悉，该起涉及正当防卫认定的健康权纠纷案，法院认定路人行为属于正当防卫，无需承担民事责任，目前该判决已生效。 路人制止纷争反成被告 时间回溯至2023年10月的一天，上海市宝山区一家临街店铺门前，一阵激烈的争吵打破了原本的宁静。店铺老板邱老汉与楚先生因琐事发生口角，两人互不相让，情绪也愈加激动。周围渐渐...